〜メニュー〜
・野菜たっぷりウインナーたっぷりの和風チャーハン（醤油とカツオぶし風味）
・ゴボウサラダ
・ミートボール
チャーハンの具は、
にんじん、ピーマン、玉ねぎ、コーン、ウインナー、卵
です。
チャーハンは、ご飯メインになって栄養が偏らないように、家にある野菜を刻んでたっぷり入れています。
またタンパク質としてウインナーと卵などいれました。
前日料理したゴボウのサラダも活躍してくれました♪
旦那「チャーハンはペロリと食べたよ！ゴボウはシャキシャキ美味しかった〜♪」
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/piano0616/maria-blog.com/public_html/wp-content/themes/jin/cta.php on line 8
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/piano0616/maria-blog.com/public_html/wp-content/themes/jin/cta.php on line 9
